운동하는 것의 즐거움

인생을 살아가는 동안 기운이 넘치는 것이 중요할 것이다. 몸의 기운이 넘치기 위해서는 그만큼의 에너지를 필요로 하게 된다. 필요한 에너지를 모아두는 방법이 바로 운동일 수 있다는 것이다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃들고, 우리는 에너지 넘치게 살아갈 수 있을 것이다.